公式ブログ
「1に睡眠」で免疫力アップ
2020/12/21
12/17の快眠プロジェクトは・・・
ふとんのマツムラ近江八幡店からお届けしました。
ご出演は、松村ひろしさんです。
この時期、お店のお掃除に大忙しな松村さん
2020年は、お子さん皆さんが就職され肩の荷が下りたそう
そして、お仕事面では、お布団を清潔に保ちたいという方が増えたとか!
クリーニングが大人気だったようです。
今回のテーマは、「寒さ対策」
今回のテーマは、「寒さ対策」
免疫力を上げるためには・・・1に睡眠![iconN37 iconN37](//shiga-saku.net/img/face/089.gif)
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この時期、寒さ対策をしながら快眠につなげてください。
①寝具の工夫(吸湿発散性・保温性)
②布団乾燥機や、電気毛布、温熱敷布団などを使いましょう!
今日の快眠川柳
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冷え対策、あったか睡眠で、免疫力アップ![iconN09 iconN09](//shiga-saku.net/img/face/061.gif)
朝まで寒さで目が覚めないよう工夫しましょうね![icon06 icon06](//shiga-saku.net/img/face/016.gif)
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朝まで寒さで目が覚めないよう工夫しましょうね
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年末はあわただしいですが、1に睡眠
眠ってください
![kao07 kao07](http://shiga-saku.net/img/face/047.gif)
![kao07 kao07](http://shiga-saku.net/img/face/047.gif)