公式ブログ

皆さんからの質問にお答えします！立入ふとん店

2018/08/02

今日の快眠マイスターは、立入ふとん店の立入ひろみさんです。

（おふとん打ち直し場）
先月募集した、眠りに関する質問・・・

全国各地から沢山の質問が寄せられました。
本当にありがとうございますiconN07
今回採用された質問は・・・・
県内にお住まいの東力さんの質問kao_21
①「寝つきが悪い」
寝る前の過ごし方を工夫してiconN04
お風呂に入って体温を上げようkao05
電球は、暖色系・テレビやスマホはほどほどにicon22
朝・日中は・・・・しっかり外の光をあびて、体内時計リセットしてiconN04
②「寝不足なので、昼間・夕方眠たくなる」
10～30分ほど、昼寝をしましょういびき　
午後３時までには起きるようにしてくださいね！！
東力さんには、立入ふとん店から、
汗取り枕パットをプレゼントicon14

湖南市の立入ふとん店は、
国道１号柑子袋西の交差点を山手に入って、旧東海道を左へ曲がって300ｍ！
営業時間は9：30～19：30　定休日は水曜です。
お問い合わせ：0748-72-0718
http://www.nemurihonpo.com/

お布団の打ち直しに関しては、湖南市の立入ふとん店までどうぞkao05
快眠リポーター鍵和田昌子でした。