公式ブログ
7/16 平和堂・マイ・デイリー・ライフ
2019/07/16
本日はスタジオに、
ビューティーペルヴィス ビースタイリスト
スタジオ アロヒ代表の小林悦子さんをお迎えしました!
前半は、ヒップアップに繋がる
骨盤のゆがみを正す筋肉などについてご解説を!
後半は、具体的にヒップアップのための
ストレッチを実践!
さらには脚のむくみを解消するためのエクササイズなど、
男性ももちろん、女性は必聴です
お聴き逃した方はぜひラジコで!
2019/07/16
本日はスタジオに、
ビューティーペルヴィス ビースタイリスト
スタジオ アロヒ代表の小林悦子さんをお迎えしました!
前半は、ヒップアップに繋がる
骨盤のゆがみを正す筋肉などについてご解説を!
後半は、具体的にヒップアップのための
ストレッチを実践!
さらには脚のむくみを解消するためのエクササイズなど、
男性ももちろん、女性は必聴です
お聴き逃した方はぜひラジコで!