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寝つきは良いのに、途中起きてしまう原因は・・・!?

2018/08/23

今日の快眠マイスターは、シングシングの松村えいすけさんです。


今月は、リスナーの皆さんから寄せられた質問に答えています!
守山市の倉田さんのお悩み・・・
「寝つきは良いが1,2時間おきに何度も起きて、熟睡できない」
起きてしまう原因は・・・3つあるんだそう。

1子供さん(お子さんと一緒に寝ているということで、心配や気遣いから)
2血液循環(隠れ冷え性で、体の血の巡りが悪い)
3寝具(固い、寝にくいなどの原因があるかも)

これが原因だ!というのは分かりませんが、
ひとつひとつ対策してみて下さいkao05
採用させて頂いた、倉田さんには、お昼寝まくらプレゼント!
楽しみにお待ちくださいね~kao10
今回、たくさんの質問を寄せて頂きありがとうございました。
今月、4名のリスナーさんの質問にお答えしましたが・・・
また、この企画やる予定ですので、
お悩みあればその時にお願いしますね~。
今すぐ知りたいという方は、快眠プロジェクトでおなじみの
快眠マイスターのお店へGOface02
9/7・8・9は、ギャべ展を開催されます!
お気軽にどうぞ~~icon12

スリープデパートメント シングシング byふとんのマツムラは、
長浜市の国道8号バイパス、川崎町交差点を南に少しいった、道沿い山手にあります。
営業時間は、朝10時~夜7
お問い合わせ電話 0120-15-6010
http://sleep-matsumura.com/