8月29日放送「夏バテ対策」

2015/08/29

滋賀ダイハツ販売のラジオ部がおおくりしています～自動車

滋賀ﾀﾞｲﾊﾂ販売　smile-radioﾌﾟﾛｼﾞｪｸﾄ　
　　　　〜life with smile〜
今日も、ラジオ部に新しい仲間が来てくれましたface05


堅田店 営業部マネージャーの加賀敏之（百万石さん）です。

加賀なので、ニックネームは、百万石さんですkao07
お肉大好き、BBQ大好きな百万石さんは、ニノと同期です！
明るくて、爽やかで元気な方です！
オススメスポットは、堅田の「ひより」さん。
パスタとチーズケーキがオススメだとかicon06
今日のテーマは・・・「夏バテ」でした。

秋めいてきましたが、残暑も厳しいです！
油断をしていると夏バテになっちゃいますよ。
もしかして、夏の間の疲労が蓄積して、すでに「夏バテ」かも？？？？
まずは、夏バテ危険度チェックリストからiconN04
□火を使わない料理が多かった
□食事は麺類やアイス、果物など簡単に済ませがちだった
□野菜はほとんど食べてない
□冷たいジュースや炭酸飲料、ビールをたくさん飲んだ
□水分を控えて汗をかかないようにしていた
□冷房の効いた場所にいることが多かった
□暑いので入浴はシャワーで簡単にすませる事が多かった
□寝るときもクーラーをかけて寝ている
□夜遅くまで起きている
□運動はほとんどしていない
いくつあてはまりましたか？
point_10結果発表point_10
0～2個・・・生活習慣はバッチリ！
3～5個・・・夏バテに要注意！
6～8個・・・夏バテの可能性大！
9～10個・・・すでに夏バテ！
私達ラジオ部も、要注意＆可能性大！という結果にface08
そこで、夏バテ対策いってみよ～iconN04

●冷房温度をうまく調整しよう（２８度で、扇風機との併用を！）
●こまめに上着を脱ぎ着する（冷房の冷えすぎ注意！）
●安眠には、頭を冷やそう！
●冷たい飲み物のがぶ飲みはNG！
●タンパク質、ビタミン、ミネラルを摂取！（夏バテ予防だよ）
●刺戟の強い食べ物を！（胃腸を刺激して、食欲回復！）
●夏太りに注意（涼しい部屋での食べすぎはNG）

夏の疲れがドッと出てくる残暑icon10
夏バテや、夏風邪にも注意して下さいね！
元気モリモリがんばろぉ～icon21icon21icon21
夏バテなんか吹っ飛ばせ～～～icon12icon12icon12
今日は、ダイハツの販売店
長浜市の朝日松田自動車の松田ただはるさんと、
湖南市の河合自工の河合やすともさんがメッセージを届けて下さいました！
どちらも、まちの頼れる車屋さんです自動車
お気軽にどうぞiconN07
滋賀ダイハツ販売では・・・
乗り換え５万円キャッシュバックキャンペーンも継続中icon12
対象車種は・・・
タント（カスタム）・ムーヴ（カスタム）・ミライースの「スマアシ3兄弟」
8月31日までにご成約・9月30日までに届出された方が対象ですよ。

では、では、来週もメール待っていますtegami

メールsmile@e-radio.co.jp まで

プレゼントもあるよハート
食欲モリモリ、夏バテよりも夏太りが気になる・・・
ラジオ部マネージャー鍵和田昌子でした鍵